碎碎呢喃：定时修补

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人和机器一样，需要进行定时的维修。是否是进厂的“大幅整修”亦或是在外进行的“例常修补”，则要看情况。只不过一定要定时去检查看看有什么问题在酝酿着，而不是拖延到发生严重的大爆炸时才手忙脚乱起来。需要修补的多半是情绪上的裂缝，别扭的感觉要矫正过来，隐隐作痛的尊严需要止痛疗伤。再坚强的灵魂也有脆弱的时刻，再韧性的柔软也有压损的时候，没有人不需要安抚或激励，而依靠自己总比倚赖别人来得稳当。在感觉需要修补时，我会为自己制造独处的机会，一个人去和伤疼或尴尬的部分进行对话。因为我深知就我自己来说，许多的不适或不顺遂之感都是内在的“沟通不良”导致的吧，期待与现实的失焦导致焦虑的产生，以及将尊严看得太重的盲目，都会造成难受的心理反应。“定时维修”的时间到来之际，就好好地把累积了一段时日的不愉快都摆上台面， 一一处理好了。逃避不能解决问题，难受不会自动消解。最怕是历史的不断重演，那可不是万劫不覆的恶性循环了吗？可是整日许多事都是知易行难，要真的做好“定时修补”也不是没有难度的，所以这本身也就是锻炼——人生中无尽的锻炼中的一环。最重要的是必须告诉自己不要懒惰， 更不要害怕，面对始终才是正确的。