想找哪一朵雲?

Sunday, March 5, 2017

碎碎呢喃:定时修补

图片取自网络
人和机器一样,需要进行定时的维修。是否是进厂的“大幅整修”亦或是在外进行的“例常修补”,则要看情况。只不过一定要定时去检查看看有什么问题在酝酿着,而不是拖延到发生严重的大爆炸时才手忙脚乱起来。需要修补的多半是情绪上的裂缝,别扭的感觉要矫正过来,隐隐作痛的尊严需要止痛疗伤。再坚强的灵魂也有脆弱的时刻,再韧性的柔软也有压损的时候,没有人不需要安抚或激励,而依靠自己总比倚赖别人来得稳当。在感觉需要修补时,我会为自己制造独处的机会,一个人去和伤疼或尴尬的部分进行对话。因为我深知就我自己来说,许多的不适或不顺遂之感都是内在的“沟通不良”导致的吧,期待与现实的失焦导致焦虑的产生,以及将尊严看得太重的盲目,都会造成难受的心理反应。“定时维修”的时间到来之际,就好好地把累积了一段时日的不愉快都摆上台面, 一一处理好了。逃避不能解决问题,难受不会自动消解。最怕是历史的不断重演,那可不是万劫不覆的恶性循环了吗?可是整日许多事都是知易行难,要真的做好“定时修补”也不是没有难度的,所以这本身也就是锻炼——人生中无尽的锻炼中的一环。最重要的是必须告诉自己不要懒惰, 更不要害怕,面对始终才是正确的。

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