碎碎呢喃：冷

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许多时候，生命里的温度需要调节。太热血沸腾大多无法持续， 而且容易导致burnout，透支的情绪与精神，结果可能相当伤人。适当的“冷”是一种自我保护、灵魂的养生，依靠缓解性的降温恢复应有的平衡。悄悄地在一旁稍作休息，眼神有意无意地留心一些事，却不急于汲汲营营的投入。慢一点不会造成太大的问题的，我会告诉自己。冷却一下，让自己有空间客观和带距离地检视一下先前热辣辣地为之做出大动作的缘由，值得吗？这么做是最好的吗？热滚滚地卯劲使力，最后有什么结果？还不如偶尔停一停，cool down片刻，还给自己一点清明的观看和重新敏感的触碰。太奔忙的进行式容易冲昏我们的脑子，拖垮肉体和心灵，因为过热的状况没有受到关注。温度太低的话，再做调整总是来得及的，不必害怕担心。嬚自己不要有太多庸人自扰的顾虑，人生的担子已经够沉重，把自己加热到随时会爆炸真的太无谓，是时候冷冷地休憩一下时就不要拒绝这份对自己的仁慈， 知道吗？Cool，才能能够更勇敢地步向自己想抵达的目的地啊。