停歇物语

任何的前进历程都需要稍息的时刻，短短停歇，可以让能量得到补充，集中力再次恢复过来。一小段时间的暂停，若有足够自律， 不演变成懈怠，那应该没有什么大问题吧。也有时候，让自己有机会沉淀一下，后面的续篇可能更加精彩？

1.书签

昨晚睡前，我在书房里动手翻找出一张书签，标记自己阅读的稍息处，薄薄的卡纸夹在书页之间，身为一枚书签的它大概自己不会久留此地，我的阅读将带它继续前行，在不同类型和语文的作品中过境和停歇，每次的驻足都不会太久，最恰到好处的时间，因为我不想无谓地拖长品味一本著作的时间。生活再忙碌也需要挤进一些阅读，手边也应当准备书签，只是我从小就不太拘小节（其实比较大的程度上是懒惰加上粗心），书本出现狗耳朵的折痕成为了常态，偶尔萌生想改过的念头，过后不了了之，简直就是意志薄弱。

最近又开始想要培养利用书签标示阅读暂歇处的习惯，一次过根除邋遢的“狗耳朵”陋习。一本书所代表的一场阅读的历险不必一次过完成，分阶段进行一方面可以延长享受，另一方面有些书的内容是要求读者耐心咀嚼或回味的，为阅读经验分阶段就不是坏事了。书签短短驻守的地方过一小段时间就又成了我这个读者的过眼云烟，只是更珍贵的是，我从这个点所汲取的养分确实也丰富了这个阅读的经验。

小时候喜爱收集书签，设计精美或印上感性句子的书签常吸引我的注意。会派上用场的没有几枚，觉得尤其精美别致的我都会收藏起来， 因为不舍得用（然而不被派上用场的书签还有它的价值吗？）。有时候找不到书签，收据或车票也可以随手拿来权充书签一用，暗自高兴自己做了件有点环保价值的事。

现在要重新培养起习惯， 也不知道会否成功。只不过要求自己略略放慢脚步，刻意一点地去找个书签来用似乎有起一些作用。少给自己避重就轻的借口，相信过不了多久，我就会成功了。

2.凳子

散步或锻炼的时候累了，看到能够让我稍作休息的凳子或桌椅真算得上是福音。位于公共空间的它们是任何人都能够享用的设施。多数人会珍惜它们，保持它们的清洁，但是总有一些缺乏公德心者会把地方弄肮脏，可是值得庆幸的是，这样的人占少数。公共空间是大家共享的资源，不容自私的行为破坏，这是不变的原则。

坐在一张干净的凳子上休息片刻，如果恰好碰上一阵凉风就更理想了。清爽宜人的休憩总会快快地补充我地能量，让我能够尽快继续我的锻炼。走上一圈回到之前稍作休息的地方，总会有一股感恩涌上心头。美多久后我又会经过这里，如果需要喘口气，凳子也还会在的。

短暂的停歇如同一次沉淀，人的情绪需要这么做，体力的补充亦然。吹过的凉风提醒我要赶紧继续我的路程，如果彭不上风，停步时做一做深呼吸，也可以让人感觉四肢以及精神上的放松。放松过后才有气力继续，接下来的锻炼也更有品质。

学会把握短暂的停歇是生命的一项功课，小练习一般，却不无深远的意义。它调试了生命进行的速度，使其可进行得恰到好处，我这么认为，因此甘之如饴。